遗忘的原因--干扰抑制说

　　干扰抑制说认为遗忘是由于在学习和回忆之间受到其他刺激干扰的结果，一旦排除了这些干扰，记忆就能够恢复。

    干扰抑制说的最初研究是睡眠对记忆的影响，詹金斯和达伦巴希（J.G.Jenkings and K.M.Dallenbach）在一项实验中，让两位被试识记无意义音节字表，要求达到一次能正确背诵的程度，然后让一位被试睡觉，另一位被试继续日常活动。分别在1、2、4、8小时后，让被试回忆学习过的材料，结果显示：睡眠的被试回忆成绩比继续活动的回忆成绩要好，说明遗忘不是由于时间的流逝自然衰退的，而是在清醒状态下，大脑活动的继续活动，即日常活动干扰抑制了对原先学习材料的回忆。

    干扰抑制说的最明显的证据是前摄抑制和倒摄抑制。前摄抑制是指先前的学习与记忆对后继的学习与记忆的干扰作用。为了检验前摄抑制的干扰影响，一般采用以下实验程序进行，。如果实验组的回忆成绩低于控制组的回忆成绩，说明先学习的A材料对后学习的B材料的识记或回忆产生了干扰作用。安德伍德（Underwood）的实验发现，对学习无意义音节字表前有过大量练习的人，经24小时后的测验，只记住所学会的字表的25%，而以前没有过这种练习的人，则能记住同一字表的70%，说明了先前的活动对当前的学习产生了很强的干扰影响。斯拉墨卡（N.J.Slamecka）进行了学习有联贯意义材料时前摄抑制作用的研究。被试是36名大学生，学习材料是四个相当难的句子，句子都由20个字组成，而且内容较相似。实验结果表明，前摄抑制作用的程度随先前学习材料的数量增加而增加，也随保持时间的增加而增加。

                   表1  前摄抑制实验设计程序

                   实验组             控制组

                   学习A材料            休息

                   学习B材料         学习B材料

                   回忆B材料         回忆B材料

    倒摄抑制是指后继的学习与记忆对先前学习材料的保持与回忆的干扰作用。为了检验倒摄抑制的干扰作用，一般采用以下实验程序，（如表2）。如果实验组的回忆成绩低于控制组，说明了后学习的材料对先学习的材料保持和回忆产生了干扰。许多实验表明，倒摄抑制干扰作用的强度受前后所学的两种材料的性质、难度、时间的安排和识记的巩固程度等条件的制约。如果前、后继学习的材料完全不同，倒摄抑制的作用则最小。当前后所学的材料相似但不相同，则最容易发生混淆，其倒摄抑制作用最大。先前学习的材料的巩固程度越低，受倒摄抑制的干扰越大，反之，则越小。如果恰在回忆A材料前学习B材料，倒摄抑制的影响最大；学习A后立即学习B材料，倒摄抑制的影响次之；在学习A材料后和回忆A材料前有一时间间隔学习B材料，倒摄抑制的影响较小。

                表2  倒摄抑制实验设计程序

                实验组             控制组

                学习A材料        学习B材料

                回忆A材料        学习A材料

                休     息        回忆A材料

    前摄抑制和倒摄抑制一般是学习两种不同的、但又彼此相似的材料时产生的。但学习一种材料的过程中也会出现这两种抑制现象。如学习一个较长的字表或一篇文章，往往总是首尾部分记得好，不易遗忘，而中间部分识记较难，也容易遗忘，这是因为起首部分没有受到前摄抑制的影响，末尾部分没有受到倒摄抑制的影响，中间部分则受到了两种抑制的影响和干扰。