教育心理学概论
Jiao Yu Xin Li Xue Gai Lun
 

 


一种有效的分散复习法

 

      因为分散复习比集中复习效果好,所以利用“卡片袋”进行复习是最有效的复习法。把卡片分为左右两边(或正反两面),分别写上中文词和英文词,或者字母符号和字母符号的中文意义,公式名称和公式的字母符号表达式等。然后自制七个纸袋(或找七个信封),每袋内放置一周中某一天应复习的卡片。例如,某些卡片星期二复习以后,就放入星期四的袋子内,星期四复习后又放入星期天(或星期一、二)的袋子内,这样就能有规律地分配复习,复习时,用手遮住左边回忆右边,或反之,遮住右边回忆左边(或者看正面回忆反面),进行自我测验。每复习一次,就在卡片右下角打一个小小的√,√越多,复习的间隔时间应越长。意义性不强的学习材料有了5个√(有意义的材料只需3-4个√),就可以收起来,等到一章结束时(或考前)再复习一遍。

    一张卡片上如果记录了多个要记的知识点,在复习时,要对回忆失败项目作上记号,下次主要复习做了记号的项目,未作记号的可复习也可不复习,以提高时间的利用效率。

        (采自张庆林,1995)



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《教育心理学概论》