进入工作记忆的信息只能保留很短的时间，我们怎样才能将其中的重

         要内容转移到长时记忆中去呢?复述和组织是两种主要的认知加工策略。

         复述是指在工作记忆中重现信息。复述有两种类型即维持性复述和精制

         性复述。维持性复述是指一遍一遍地、原封不动地重复要记忆的信息。

         维持性复述的主要作用是使信息暂时地保存在工作记忆中以便使用；维

         持性复述的第二个作用是使工作记忆中的部分新信息通过反复的、充分

         的复述而转换到长时记忆中去贮存。通过维持性复述进入长时记忆的信

         息，通常是一些意义性不强的学习材料，如电话号码、外文单词、数学

         公式等等。由于维持性复述只是原封不动地重现新信息，而没有和已有

         知识建立任何联系，因此，即使通过简单的维持性复述进入到长时记忆

         的信息，也容易从长时记忆中遗忘。精制性复述是指将要记忆的信息与

         已贮存在长时记忆中的信息建立联系的过程。精制性复述是通过运用精

         制策略实现的。所谓精制是指在工作记忆中完成的对新信息的精心制作

         或精细加工，是对要记住的新信息附加额外的信息的过程。精制是一个

         主动的信息加工活动，学习者必须有主动精制的意识，主动地考虑如何

         在新旧知识之间建立联系，主动地以新信息为线索去激活长时记忆中贮

         存的有关信息。精制性复述的作用有两个：第一，通过新旧知识建立联

         系，促进对新知识的理解，并使新知识进入长时记忆，更长久地保持；

         第二，通过精制性复述而进入长时记忆的新知识，当需要从长时记忆中

         提取时，能够更容易对信息进行检索。

         所谓组织是指对要记忆的新信息，按照项目之间的相似性或项目之间的

         关系归类，并形成一定的结构模式的过程。精制和组织都是在工作记忆

         中对信息进行加工的方式，但又是两种不同的方式。精制性复述有助于

         建立新知识与已有知识之间的联系，但却没有建立新知识之间的内在联

         系。组织则是建立新知识之间的内在联系，使之结合成一个整体。组织

         的作用包括两个方面：第一，经过组织的信息最容易进入长时记忆中贮

         存并在长时记忆中建构命题网络；第二，经过组织的信息，也便于从长

         时记忆中提取(回忆)信息。