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第一章
 小学生心理咨询及其意义

第二章
 小学生心理咨询的操作模式

第三章
 小学生心理咨询的技巧

第四章
 小学生心理咨询的方法模式

第五章
 小学生心理咨询的诊断模式

第六章
 小学生适应性心理问题的调适

第七章
 小学生发展性心理问题的训练
 
 

案例6.5.1马虎

[案例]

小芳是一个很马虎的孩子,在考试时,经常有本来不该错的题就答错了,本来不该看错的题目却看错了,本来不该丢的题却丢了;平时也经常是本来不该交错的作业就交错了,本来不该写错的字却错了。为次没少挨老师家长的批评。有时心里也在提醒自己,千万别再马虎了,又要挨批评了。但到时候不该错的时候还是错了。真是苦恼极了,却很难改掉这个坏毛病。

[分析]

马虎是有原因的,常见的原因有:(1)注意力不集中,如有的同学平时学习时总是无法集中注意力,漫不经心,丢三落四,如果长此下去,就会产生恶性循环,形成马虎的毛病。如果做任何事情都集中注意力,不断提醒自己,也不会出错。(2)注意力极易转移,即注意的稳定性差,常常还在做这件事的时候,就想着其他的事情了,做下一件事的时候,又忘了前一件还有待于完成的事,因而常出现丢三拉四的现象。(3)不良的行为习惯,马虎的产生还与不良的习惯有关。小时候,家长如果不注重孩子独立性的培养,而是自己亲自动手为其准备好一切,那么孩子由于很少有机会对自己的事情负责,什么也不用考虑,马虎的行为习惯就会自此形成。

[方法]

1.养成认真检查的习惯

教师可用言语提示:“做完之后,自己认真检查。养成检查的好习惯。”这样在最初学习阶段,通过教师言语,使学生形成一做完题就能自觉检查的习惯。另外,也让学生自己提醒自己检查。告诉他们:自己要督促自己检查,自己能帮助自己的孩子是好孩子,老师喜欢做事认真的好孩子。

2.使用厌恶疗法

对马虎很严重的孩子,可以手腕上带橡皮筋,每马虎一次,自己拉几次橡皮筋,会有疼痛感。几次之后,一做作业就会想到不认真就要手腕疼,这样逐渐改掉坏毛病。同时,也可在认真做作业后,给自己奖赏,如做自己喜欢的事。

3.对马虎形成正确的认知

告诉小学生,马虎是坏毛病,每个人都喜欢做事认真的孩子。马虎的毛病也不可怕,只要有决心改,按老师说的去做,一定能改掉。很多人都经过自我练习而改掉了这个坏毛病。

4.学会自我暗示。

让学生学会当自己每犯一次马虎的错误时,就把马虎的原因用笔记下来,平时多看几遍,或是警告自己,并在心里默念:“别人都不马虎,为什么我马虎呢?并不是自己不会,连自己会的都要错,那么还能有什么作业呢?一个不认真、不负责任的人是成就不了大事业的,马虎并不是我的专利,它控制不了我,我一定能战胜它。”

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