第二章 小学生心理咨询的操作模式
第三节 心理咨询目标的确立
4 、心理咨询目标必须具体、可行
这是确定心理咨询目标又一需要遵循的原则。来访学生表述其咨询目标有时比较具体明确，如克服考场焦虑、解决失眠问题、……但有时比较笼统抽象，如希望能适应社会的发展，有较强的学习能力，善于交往等等。这样的目标大而空泛，既难以操作、落实，又无从对咨询效果进行评估。因此，以此类目标为咨询目标，心理咨询很难进行。这就需要咨询双方经过商讨化抽象目标具体目标，把模糊的目标清晰明确起来。
把抽象、笼统的目标变得具体，也就使得它具有了可行性。使心理咨询目标具有可行性的另外情况还有：有的来访学生提出的目标不符合实际，如有的来访学生想使所学的门门功课都优秀，想在每个方面都在其他同学之上，原来没有什么特长却想一夜间成为文体活动中的明星，性格孤僻内向的人一下子变得开朗合群，自卑者一、二次咨询就变得颇为自信，等等。
心理咨询的目标要符合实际，一是符合来访学生自身条件的实际，符合社会环境、现实条件的实际，符合事物发展变化的规律性；二是符合心理咨询功用的实际、符合咨询教师业务水平的实际。对于不符合实际的目标，咨询教师要向来访学生进行解释、说明，并帮助其修订的符合实际；对于超越心理咨询或咨询教师力所能及范围的目标，应向来访学生坦诚相告，或调整目标或中止咨询或转介。
没有目标，心理咨询固然没法进行；确定了目标，没有指向目标的努力过程，心理咨询也不会有成效。因此，确定目标之后重要的是制订相应的实施计划，激励来访学生实践计划。这需要：第一，所制订的实施计划明确、具体、可操作；第二，咨询教师要向来访学生说明实践每步计划的意义、方法，并及时进行检查、提醒；第三，向来访学生展示达到目标后的美好前景，即用积极的语言描绘实现目标对其所具有的价值，以鼓舞其积极性、主动性；同时说明实施计划、实现目标过程的艰巨性，说明可能遇到的困难和反复，使其增强克服困难的心理准备、精神斗志；向其充诺，在实施的过程中，咨询教师会始终与他 ( 她 ) 共同努力，尽力给予支持和帮助，以提高其信心和力量感。
在对小学生进行心理咨询时，教师还需注意：
（ 1 ）除了在课程上予以指导外，还需要留意学生的身心状态，体会其烦恼不安的原因，给予必要的咨询。
（ 2 ）发掘学生的潜能，在教学与活动中给予发挥的机会，时时加以鼓励。
（ 3 ）给予学生群体生活的机会，让他们学习与同性、异性的相处与沟通，使他们的注意力能够由自我中心转为集中于他人身上，同时亦使他们多余的精力通过正常的途径得以宣泄。
（ 4 ）向学生解释每个人都有长处短处，不必与人比较，应学习接纳自己。
（ 5 ）阐释人生必有不如意的事，每个人都会经历生病、痛苦、失败等，不必把它们当成个人成败看待。
（ 6 ）做事的标准以适合个人能力为度，切勿定过高的目标。同时，要有勇气接受失败，明白人人都要经历错误与失败，只要处理得当，此等经历往往能提供人生中成长的机会。
（ 7 ）培养幽默感，使他们对自己的短处、失败处之泰然，对他人亦无过分的要求。
（ 8 ）加强对社会的认知，探讨社会问题，建立正确的人生观。
（ 9 ）协助学生利用所面对的危机作为挑战，从中学习成长。
（ 10 ）在思想上，协助学生辨别是非，协助他们了解现实，并实际和具体地为前途着想。 |
第一章