第三章 小学生心理咨询的技巧
第三节 非言语交流的技巧
在心理咨询过程中,咨询教师与来访学生之间的交流包括两种方式,即言语交流和非言语交流。会谈并非就是说和听,也包括对非言语行为的认识,除了口头言语的说和用耳朵去听之外,也包括体态语的“说”和用眼睛去“听”。有时非言语所显示的意义甚至要超过有声言语。弗洛伊德认为,要了解人的深层心理,单凭语言是不可靠的,因为人类语言所传达的大多是理性层面的意识,经过理性加工后表达出的语言,往往不能直率地表露一个人的真正意向,说出来的语言,并不等于存在心中的语言,人的动作比理性的语言更能表达人的情感与欲望。
由于非言语行为是一种传递信息的重要途径。因此,在心理咨询过程中,咨询教师要学会并善于观察来访学生通过非言语所表达的信息,同时还要善于运用这种方式做出反应,对来访学生实施影响。
一个有效的咨询教师应学会观察和表现下列非言语行为:
一.目光注视
眼睛是心灵的窗口,不同的目光接触常代表不同的含义。
对咨询教师而言,通过目光注视可以使对方感受到你的专注和理解,从而增强其自我表达。咨询教师的目光应注视对方的面部,在其嘴、头顶、两侧面颊范围内活动为好。这种目光注视既让对方感受到咨询教师的关注,又不会引起其压迫感和焦虑情绪。咨询教师既要仔细观察对方的目光,但又不能紧盯着对方的眼睛不放,以免增加其心理负担。来访学生的不同目光也代表着不同的内容,一个有心理负担的来访学生,他的目光是直视咨询教师;敏感的女性比男性更爱直眼看人;触及一些敏感话题时,来访学生的目光就会出现回避反应;一个性格内向、羞怯的来访学生,既不敢太多注视别人,也不愿别人看着自己,不习惯过多目光接触;对使自己感受到愉悦的人,人们更愿意目光注视。
二.面部表情
来访学生的谈话会自觉不自觉地受咨询教师面部表情的影响。咨询教师在倾听时,若面部木然,缺乏表情,来访学生从中会读出对自己谈话的反应,对自己的谈话产生怀疑,以致不愿继续表达。
一般说来,咨询教师微笑的表情,会对来访学生产生强有力的影响,使其谈吐受到鼓励。但这并不意味着咨询教师可始终保持微笑。事实上,咨询教师应该有面部表情的变化,以增加来访学生的自我表达。皱眉虽然传达的是一种不赞成的信息,但从另一方面讲,偶尔的皱眉,可传达给来访学生你无法了解他的信息,从而使其意识到应提供详实的资料。
通过面部表情也可了解来访学生的心理状态,因为人类在面部表情的沟通上有很大的一致性。如眼睛嘴巴张开,眉毛上扬,是惊愕的表情;害羞会脸红;人在愤慨或挑衅时,会皱眉头、挺胸并紧握拳头;人在深思问题或竭力解除疑惑时,会皱眉或眯起眼睛。不愉快或迷惑也可以借助皱眉来表达,嫉妒或不信任时会将眉毛上扬。研究表明,一条眉毛提起是传统的怀疑信号,两条眉毛提起是惊讶的信号,两条眉毛下垂则是沮丧和悲伤的信号。
|