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第一章
 小学生心理咨询及其意义

第二章
 小学生心理咨询的操作模式

第三章
 小学生心理咨询的技巧

第四章
 小学生心理咨询的方法模式

第五章
 小学生心理咨询的诊断模式

第六章
 小学生适应性心理问题的调适

第七章
 小学生发展性心理问题的训练
 
 
   
 

一、小学生认知问题咨询

1 、 记忆方法不当

[ 案例 ]

  昨天语文老师留作业 , 要求背诵 9 课《飞机遇险的时候》第二自然段。王磊同学认真地去背 , 很快记住了 , 并且让妈妈听了一遍。然后就高高兴兴地出去玩了。可是今天在语文课上 , 老师提问了他 , 万没想到的是他把其中的一部分忘掉了。老师批评了他 , 并且问 : “为什么不完成作业 ? ”王磊说 : “我昨天都背下来啦 ! ”同学们叽叽喳喳地议论起来。“没背下来 , 还撒谎呢 ! ”,“背下来 , 怎么现在不会呢 ? ”同学们的话像针 , 一下子刺痛了王磊的心。他委屈极了 , 趴在桌子上哭了起来。

[ 分析 ]

  为什么会出现王磊这种情况呢?原来背东西也有时机的问题。心理学家艾宾浩斯提出的遗忘曲线表明,遗忘在学习之后立即就开始了,且遗忘的过程最初进展得很快,以后逐渐减慢。例如,在学习 20 分钟之后遗忘就达到了 41.8% ,而在 31 天之后遗忘仅达到 78.9% 。

[ 方法 ]

  根据这一规律,在新学一种知识后,就必须在遗忘之前及时复习,也就是“趁热打铁”的意思。当然,在此之后还要经常复习,但各次复习的时间距离可逐步拉长,每次复习用的时间亦可逐步缩短。在谈到及时复习的重要性时,乌申斯基曾说过:与其借助复习去恢复遗忘,不如借助复习去防止遗忘。不要等记忆的大厦崩溃之后再去重建,而要在它刚刚掉下几块砖时就及时通过复习去修补。这一点 , 对于语文学习是立竿见影的。老师们了解了这一规律后,一定要培养学生形成及时复习的习惯,这样会事半功倍的。

 


 
   
了解心理咨询,守候小学生的心灵家园,运用心理咨询,促进小学生的精神成长
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