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第四章 小学生心理咨询的方法模式

 二、疏导宣泄

　　疏导宣泄是通过痛快淋漓的倾诉，将心头的郁闷和内心深处的隐私痛快地诉说出来，一吐为快，从而恢复心理平衡，防止发生身心疾病。因而治疗要有效地引导患者倾诉心中的苦闷，以达到心理宣泄的目的。凡是能得到心理宣泄者，病情都会有明显的好转。

　　疏导宣泄的基本原理是：让来访者将压抑在心头的精神负担和内心深处的隐私痛快地诉说出来，这样就可以使心头的重负得以释放。

　　当然，并非所有的来访者都会毫无顾忌地宣泄心中的苦闷，这就需要咨询者适当的启发和引导。可见，良好的咨询关系、咨询者的态度对来访者敢于畅所欲言的最好鼓励。当来访者开始倾诉时，咨询者要耐心倾听，不要随意打断他的话，更不能有丝毫不耐烦情绪。在一些关键问题上，要适当加以提问，以便了解真相。

　　宣泄疗法也可以在生活中自行宣泄。比如找朋友倾诉，写信给知心朋友，或参加可以发泄能量的体育活动等。

[ 案例分析 ]

　　小蒋是小学四年级的学生，内向、安分，可开学只有两个月就断断续续地请假。开始 是一周中一天、两天，后来一周一周地缺课，到最后已无法来校上课了。后经心理咨询专家诊断，小蒋得了恐学症。

　　针对这种症状，可以采取疏导宣泄，寻找发病原因。患有恐学症的学生都有明显的诱发原因。例如：意外事故、教过于严厉、人际关系紧张等。可以通过谈心的方法使他积郁的情感得到正确的疏泄，从话语中寻找发病的原因，只有找准病因才能对症下药。