第四章 小学生心理咨询的方法模式
四、暗示疗法
暗示疗法是通过心理暗示的作用,解除来访者的疑虑,增强身体康复的信念,改善不良的饿心境,减轻精神负担,从而起到防病治病的作用。
所谓心理暗示是指通过语言或动作,以含蓄的方式,对自己和他人的认识、情感、意志以及行为产生影响的一种心理活动形态。受暗示者的心态改变是下意识的,其受影响的过程是不自觉的。暗示疗法在癔病治疗中经常使用,其疗效非常明显。暗示内容应当针对病人的具体情况,有针对性地选择语言和方式,灵活机智地使用暗示性语言。
暗示分为他人暗示和自我暗示。由此可见,暗示的效果不仅取决于他人的影响,也取决于受暗示者的特点。
暗示在心理治疗中的作用尤为明显,适应范围很广。暗示的方法很多,最简单的就是向对方说一些含蓄或影射的话,使对方深信不疑。如医生告诉患者,他这类疾病是一种常见病,治疗效果很好,并可举例说明。这很容易使患者受到鼓舞,增强康复的信心。在心理咨询中也是如此。当然,暗示的内容应当针对病人的具体情况,同时要注意对方的性格、气质等特点,有针对地选择暗示语言。
[ 案例分析 ]
小虞平时学习很认真,成绩也不错,但每逢测验、考试就特别紧张。主要表现为,食欲下降、焦虑不安,有一种难以言状的不适。去医院检查却没有什么毛病,但结果是,测验考试成绩常不理想,屡屡失败。奇怪的是上述症状随着测验考试的结束就自然消失了。
针对孩子考试特别紧张的问题,可以采取自我暗示的方法。具体做法:先全身放松,心中默念一些鼓励自我的话语,或想象自己在考试之初就进入状态,聚精会神地思考,解题又快又准确,充满信心……这种自我暗示,能激发孩子的想象力,是一种“心理体操”,效果良好。
精神分析疗法在对小学生进行心理咨询的过程中要慎用。 与成人相比,小学生在认知方面还不够成熟,不具备足够的抽象思考能力。他们倾向于用行动而不是语言表达自己的思维和情感。 小学生的年龄尚轻,心理发育还不成熟,对自身的心理问题还无法做出正确的估计,可能会影响治疗效果。所以对小学生使用精神分析疗法要视具体情形而定,不能一概而论。
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