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第一章
 小学生心理咨询及其意义

第二章
 小学生心理咨询的操作模式

第三章
 小学生心理咨询的技巧

第四章
 小学生心理咨询的方法模式

第五章
 小学生心理咨询的诊断模式

第六章
 小学生适应性心理问题的调适

第七章
 小学生发展性心理问题的训练
 
 
   
 

第七章 小学生发展性心理问题的训练

第三节 小学生意志心理训练方法

  

  二、小学生意志心理训练

[训练一]

  目的:引导学生树立战胜困难,顽强拼博的信心和毅力。

步骤:

(1)以6-8人为一组围坐在一起。每个同学讲一个简短的故事,要求这个故事反映一个人在困难面前奋发努力,顽强拼博的精神。故事的内容可以是自己听过的、看到的,也可以是个人经历的。
(2)每个小组推选一位同学,把他讲的故事叙述给全班同学听。
(3)组织学生讨论:自己应该怎样对待日常和生活中的困难?
(4)教师可概括列举学生中正反两方面的事例(知难而进与知难而退),引导学生认识意志在战胜困难中的作用。

  提示:如果时间较紧,可压缩小组代表在全班叙述故事。

[训练二]

  目的:革命导师马克思说:“在科学上没有平坦的大道,只有不畏劳苦沿着陡峭山路攀登的人,才有希望达到光辉的顶点。”这短短的几句话说明了意志力与科学上的成就关系密切,只有用顽强的意志,在不平坦的山路上努力攀登的人才能取得科学上的丰硕成果。

  本活动通过意志力自制,了解自已的意志力情况,通过故事交流,激发自己锻炼意志的决心。

步骤:

  1、测测自己的意志力。下面16道题是测试意志力的试题,请你如实回答。答案在下列各选答案中选择,以英文字母填入( )内。□内填分数。五种答案是:

  a完全是; b大多是; c是与非之间; d较少是; e不是

(1)在长跑中很累,发生生理反应时,我会咬紧牙关坚持到底。( ) □
(2)我做作业,一遇到困难,就马上去问老师或家长。( ) □
(3)如果晚上有精彩的电视节目,我会放下手中的功课去看。( ) □
(4)即使天很冷,我都按时起来,准时完成作业。( ) □
(5)只要需要,我能长时间做一件单调而无兴趣的事。( ) □
(6)我常因有趣的小说而忘记当天的功课。( ) □
(7)我决定做的事,一定会做到,决不落空。( ) □
(8)如果我对一门功课不感兴趣,就不会好好地学。( ) □
(9)我相信只要有决心,没有做不成的事,“有志者事竟成”。( ) □
(10)生活中遇到困难时,常要大人帮我出主意。( ) □
(11)我决定做一件事,总是说不就不,决不拖延时间。( ) □
(12)我常常下决心去干一件事,但是一碰到困难就打退堂鼓。( ) □
(13)学习上遇到困难时,我总是自己想办法解决。( ) □
(14)我相信“运气”,任何事情成功与否靠机遇。( ) □
15)生活中碰到失败,我不会气馁,不灰心,常吸取教训,总结经验在失败中奋起。( ) □
(16)生活中遇到复杂情况,我会不知所措,要别人帮我拿主意。( ) □

  测试结果: 分

评分:
(1)(4)、(6)、(7)、(9)、(11)、(13)、(15)题a、4、b、3、c、2、d、12、e、0
(2)、(3)、(6)、(8)、(10)、(12)、(14)、(16)题a、0、b、1、c、2、d、3、e、4

  2、讲“意志成才”的故事。先分小组讲,然后大组交流。

  3、自我锻炼意志小打算
忠告:顽强的毅力可以攀登世界上任何一座高峰。

思考题:

(1)你的意志力如何?
(2)毅力与成才关系如何?

 
   
了解心理咨询,守候小学生的心灵家园,运用心理咨询,促进小学生的精神成长
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